me ajudem por favor
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)A competição de levantamento de peso é realizada em um tablado de 4m por 4m. Os principais equipamentos são a barra de aço e as anilhas. No masculino, a barra mede 2,20m de comprimento, pesa 20kg e tem 28mm de diâmetro; no feminino, mede 2,01m, tem 15kg e 25mm de diâmetro.
2)As provas realizadas pelos homens são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo.
3)Arranque: O Halterofilista deve levantar a barra diretamente para cima da cabeça, sem que ela toque nenhuma parte de seu corpo. ...
Arremesso: Já neste caso, o atleta posiciona a barra primeiramente na direção do peito, para em seguida erguer para cima.
4)O uniforme do levantador deve ser ajustado e abranger todo o tronco e pode ser de uma ou duas peças. O calção deve cobrir as pernas até os joelhos e a camisa pode ter mangas, sem que cubra o cotovelo. ... Nos joelhos, as joelheiras não devem cobrir mais de 30 cm da pele.