Question

Marque a alternativa que CORRETA sobre os benefícios da Calistenia: *
a) Aumenta a produção de gorduras pelo organismo, diminuição da musculatura, força muscular, coordenação motora, consciência corporal, definir os músculos do abdômen.
b) Diminuição da musculatura, força muscular, coordenação motora, falta de consciência corporal, enfraquece os músculos do abdômen, afeta a imagem.
c) Queima de gorduras, aumento da musculatura, força muscular, coordenação motora, consciência corporal, definir os músculos do abdômen, melhorar a imagem e a auto confiança.
d) Acelera a produção de gorduras, aumento da musculatura, consciência corporal, diminuição dos músculos do abdômen, compromete a imagem e a auto confiança.

Me ajudem é só até hj

Answer 1

Resposta:

C)

Explicação:

A calistenia se define como um conjunto de exercícios que concentram seu interesse nos movimentos de grupos musculares, mais que na potência e no esforço, com o objetivo último de desenvolver a agilidade, a força física e a flexibilidade.