Question

Leia o texto abaixo e preencha a lacuna corretamente.
_____________________ contempla os componentes relacionados com a promoção e/ou manutenção da saúde ao promover a prática de atividades físicas que permitam a não instalação do sedentarismo. Nesse caso as variáveis tidas como relacionadas à saúde são a força e resistência muscular, a flexibilidade e a resistência cardiorrespiratória.
Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.

Selecione uma alternativa:

a)
Aptidão física relacionada ao desempenho atlético

b)
Aptidão física relacionada à saúde

c)
Capacidade física

d)
Atividade física

e)
Exercício físico

​

Answer 1

b)  Aptidão física relacionada à saúde.

A avaliação física é fundamental para entender o nível de aptidão física de um indivíduo. É por meio dela que o professor irá saber como o aluno irá se comportar em determinada atividade.

Essa avaliação é muito presente em academias, para que os professores compreendam como os alunos irão se comportar, e como poderão fazer o seu treinamento.

Dessa forma, faz-se importante testar os seus níveis de resistência, força, flexibilidade, velocidade, etc.

A flexibilidade é testada por meio do flexteste. Por sua vez, a corrida é por meio de uma corrida de 12 minutos.

Abraços!

Answer 2

Resposta:

av1 aptidao fisica, saude e esporte

Explicação:

1b

21

3b

4c

5d