Question

João é um garoto que exagera nos alimentos industrializados ele gosta de comer todos os tipos de enlatados adoro salgadinhos e bolacha recheada porém em sua casa ninguém o a conselho a seguir uma alimentação equilibrada e deixar de lado esses hábitos que,futuramente,os farão muito mal.Explique se João pode se tornar obeso ou desnutrido,e quais sugestões de alimentos você daria para que ele tenha uma melhor qualidade de vida?

Answer 1

Resposta:

comer mais legumes frutas e salada, e deixar os alimentros industrializados de vez em quando para que fique mais saudevel, mas sem esquecer de carboidratos, proteina e vitamina ect..

Answer 2

Resposta:

tomar muita agua fazer exercico fisico  assim como muita pessoas fazen  eu treino 2 hora  quando eu acordo e quando vou dormir bjs  mais arroz feijao fruta comor doce so de qquando tem um churras

Explicação:epero ter ajudado