Question

Identifique as posições corporais (estendido,grupado,carpado)nas imagens acima ​

Answer 1

Resposta:

Posturas  Básicas  é  a  denominação  dada  às  posições  que  o  corpo  assume  na realização dos exercícios. São cinco essas posturas básicas:

1. Estendido

2. Grupado

3. Carpado

4. Afastado  e

5. Selado

Definição  Estendido – é a postura na qual os segmentos corporais encontram-se alinhados;

Grupado  -  é  a  postura  na  qual   acontece  a  flexão  do  quadril  simultaneamente  à flexão dos joelhos, com a aproximação destes ao tronco ou do tronco àqueles;  

Carpado  -  é  a  postura  na  qual  acontece  a  flex ão  do  quadril  com  a  aproximação simultânea das pernas estendidas ao tronco ou do tronco às pernas;

Afastado  -  é  a  postura  na  qual  acontece  o  afastamento  das  p ernas,  de  forma lateral  ou  longitudinal,  com  os  joelhos  estendidos,  podendo  haver  ou  não  a flexão do quadril;

Selado  –  é a  postura  n a  qual  acontece  a  hiperextensão  da  col un a.  Habitualmente esta não é uma postura estática desejada na Ginástica Artística.

Answer 2

Resposta:

Ajuda

Explicação: