Question

Identificar e explicar os hábitos que fortalecem e hábitos que prejudicam o sistema respiratório.

Answer 1

Resposta: Um dos hábitos que prejudicam o sistema respiratório, não é nada mais, nada menos do que por exemplo, o cigarro. Este hábito dos seres humanos de fumar interferem bastante o sistema respiratório.

Existem várias formas de fortalecer a respiração, por exemplo: Goiaba, laranja, acerola, tangerina... Todas as frutas ricas em vitamina C turbinam a imunidade e previnem gripe, resfriado e infecção das vias respiratórias. Outras são simples, como fazer atividades ao ar livre, não fumar, beber bastante água, não se auto medicar e dormir bem.

Espero ter ajudado :)