fatores que determinam o tipo de atividade fisica que estamos fazendo sao
A) duraçao ,intensidade ,frequencia
B) frequencia , força , velocidade
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Resposta:
a duração, intensidade e frequencia
Explicação:
Para um bom controle do exercício físico aeróbio, há três fatores principais: intensidade, volume e frequência do treinamento. A intensidade deve ser controlada conforme a modalidade esportiva praticada
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