explique O que você entende por vitaminas e sais minerais
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As vitaminas e os sais minerais eles são uma parte ESSENCIAL dr uma dieta bem balenceada. Em pequenas quantidades no organismo tem reações, extrair energia do alimento, quimicas vitais entre outros. Espero ter ajudado :)
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São essenciais para sua saúde e se vc for fazer uma dieta escolha usar esses elementos
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