explique a frase '' a flexão do quadril é realizada por meio de uma sinergia entre os músculos flexores d quadril e abdome''
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Diante do apresentado, podemos compreender que a flexão do quadril é um movimento que requer atuação de forma conjunta de uma variedade de músculos. Dentre estes, podemos afirmar que temos a presença dos flexores do quadril bem como do abdome.
Isso porque podemos evidenciar que os músculos glúteo máximo, glúteo médio, piriforme e glúteo mínimo atuam em conjunto com o reto anterior do abdome e com o piramidal do abdome.
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