Ed. Física, perguntado por tudon753, 8 meses atrás

Existem algumas recomendações específicas para melhoria da saúde e condicionamento. Para tal, uma sessão única de exercícios deve incluir algumas fases e componentes. Quando é levada em consideração a quantidade de dias por semana dedicados a um programa de exercícios, isto é: *

a) intensidade do exercício.

b) tempo de exercício.

c) tipo de exercício

d) frequência do exercício.

e) progresso do exercício.

me ajudem por favor....​

Soluções para a tarefa

Respondido por keila4545
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Resposta:

a) intensidade de exercício


castangeisabella: vlw
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