Biologia, perguntado por musagirlx, 1 ano atrás

Evite o estresse. Ficar nervoso e ansioso faz com que nosso organismo libere hormônios, os corticosteróides, que são conhecidos por sua atividade imunossupressora. Tente relaxar e encarar as situações difíceis de uma forma menos estressante.Mencione 4 dicas de atividades que auxiliam na redução do stress.

Soluções para a tarefa

Respondido por akyllahelo34
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Resposta: caminhar,dançar, fazer alongamentos e ter uma noite boa de sono

Explicação:

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