estou com depressao oq sera que pode me ajudar?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Não existe resposta para sua pergunta, mas te digo uma coisa.
Você não esta sozinha, sou como você!
O que me deixa com depressão é que eu me cobro demais, exijo muito de min, como não consigo fico decepcionado.
Faça as coisas que você quer fazer, coma o quiser comer, assista o que te der vontade, e aprenda a dizer F****-SE.
A vida é muito curta, e as vezes queremos que ela acabe logo, mas não a vida e sim a angustia que vive dentro de nós.
vai dar certo, PACIÊNCIA!
Resposta:
Explicação:desebafar com alguém, ir a algum psicólogo,falar com o psiquiatra sobre se você vai precisar tomar algum remédio, e caso se sinta melhor conversar com ele sobre isso para que você possa se desacostumar com o remédio.
Até mais amiguinho, espero que você tenha uma vida melhora agora, e caso não tenha entendido muito bem, assista esse link
(◕‿◕｡)➜https://youtu.be/H0_kGGQMkqY