escreva um pequeno texto, COM SUAS PALAVRAS , não menos que três
parágrafos, entre 15 e 25 linhas, falando sobre o que você faz para ter uma vida saudável.
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Soluções para a tarefa
Saúde em Primeiro Lugar
A primeira forma de manter uma qualidade de vida saudável e com uma energia extra é via uma boa alimentação, ingerindo frutas e bastante água, evitando alimentos com muita gordura, doces, produtos industrializados, refrigerante, entre outros.
Também é importantíssimo a prática de atividades físicas, porque elas provêm um corpo mais resistente, forte e com muita energia. Devem ser praticadas frequentemente ou até mesmo diariamente, porque além de tudo elas podem queimar gorduras, ou seja, fazer com que a pessoa emagreça.
A higiene e o saneamento básico são a melhor forma de proteção para a saúde, prevenindo muitas doenças, que podem ser causadas por: Andar descalço, não lavar as mãos, ingerir alimentos sem uma lavagem ou fritagem boa, até mesmo água parada.
O ponto final são as vacinas e os remédios, ser bem atento quanto ao uso excessivo de remédios, e sempre tomar as vacinas necessárias, porque as vacinas podem até não te deixar invulnerável, mas conseguem prevenir as doenças.