Diversas atividades da nossa rotina envolvem força no núcleo do nosso corpo. Agachar para pegar algo no chão, subir escadas, amarrar sapatos, são atividades simples que podem se tornar difíceis com um abdômen enfraquecido. Dispondo de mais força abdominal, fica mais fácil movimentar todos os membros do corpo. Portanto, podemos dizer que: A) Proporciona instabilidade na postura corporal. B) Causa desvio patológico na coluna. C) Favorece a estabilidade do corpo. D) Eixo corporal instável.
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