Question

Descreva quantas e quais são as fases comuns entre os lançamentos e arremesso e explique com suas palavras cada uma das fases:

Answer 1

Podemos considerar sobre os arremessos e os lançamentos que possuem três fases consideradas comuns.

Logo, estas fases são fundamentais para uma execução adequada tanto para o lançamento como para o arremesso, classificadas, respectivamente, como:

1. Preparação
2. Lançamento
3. Finalização

Caracterizando o arremesso e o lançamento

Podemos destacar algumas modalidades no esporte que utilizam como característica fundamental os arremessos e lançamentos, são elas:

• Arremesso de Peso;
• Lançamento do Martelo, dardo e disco;
• Basquete;
• Handebol;
• Baseball;
• Futebol Americano.

Logo, as modalidades que exercem lançamento e arremesso exigem técnicas, concentração, equilíbrio, dependendo muita força e resistência, por isso é importante que estes atletas tenham um adequado condicionamento físico, além de uma ótima alimentação e uma rotina de sono eficaz, todos sob avaliação de profissionais competentes.

Entenda mais sobre lançamentos e arremessos aqui:

brainly.com.br/tarefa/35292714

#SPJ4