Dentre as modalidades de ginástica não competitiva, podemos citar: contorcionismo, cerebral, laboral, localizada, hidroginástica e a Ginástica para Todos. Descreva três (3) benefícios da ginástica para as pessoas em geral:
me ajudem
Soluções para a tarefa
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Resposta:
•Reduz o peso e a gordura.
•Melhora a força e o tônus. ...
•Aumenta a flexibilidade.
Explicação:
Espero ter ajudado:)
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