Question

conclusão sobre oque a educação física ajuda nos transtornos alimentares

Answer 1

As vantagens de partição exercícios físicos atua na prevenção de mortes prematuras ou desnecessárias, incapacidades, controle dos custos com a saúde, manutenção de uma qualidade de vida melhor. Alguns benefícios desta prática merecem destaque: controle do peso, melhora da auto-estima, estímulo do convívio social, alívio do estresse, ansiedade, depressão e bem-estar. Os exercícios ainda melhoram e ajudam a controlar doenças crônicas como a pressão arterial, diabetes, osteoartrite, colesterol, triglicérides elevados entre muitas outras.