Ed. Física, perguntado por marilibento8, 11 meses atrás

Como se faz burpee?maneira simples de fazer

Soluções para a tarefa

Respondido por peperpotes
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Fique em pé. Seus pés devem estar alinhados aos ombros. ...

Jogue os pés para trás e fique na posição de flexão. Mantenha as mãos firmes no chão para suportar o corpo.

Desça o peito para fazer uma flexão. Volte à posição inicial.

Jogue os pés para a frente. ...

Repita.

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