Português, perguntado por FerCamiily, 7 meses atrás

Como posso me sentir bem com a depressão?

Raffaella321: fale com uma pessoa q vc confia e procure um psicólogo. Acho que um tratamento vai te ajudar a melhorar <3

FerCamiily: Eu tenho vergonha sabe... Não confio em ninguém...

Raffaella321: então procure fazer algo que vc gosta, que faça vc se sentir bem. Pode ser ler, desenhar, ouvir música, qualquer coisa
Pode ser até assistir filmes ;)

FerCamiily: Faz sentido... Obrigada❤

Soluções para a tarefa

Respondido por anitajulia173

Resposta:

você pode estar fazendo as coisas que te ajuda sabe que você gosta por exemplo cozinhar meditar música tudo e esquecer de seus problemas

Respondido por detonilaura8

Resposta:

Procure ficar perto de amigos que vc gosta, se interagir com pessoas ajuda bastante quem tem depressão.

Jogos que trabalham psicológico também ajuda bastante pessoas depressivas.

Espero ter ajudado ✨

FerCamiily: É...

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