como o nosso organismo reage quando nosso corpo é aquecido na aula de educação física:
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Ele reage principalmente pela ação da Adrenalina, e com isso ocorre a secreção do calor q é usada para poder resfriar a temperatura externa do corpo!!
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Ao se deparar com atividades físicas o corpo humano age fazendo com que os músculos queimem uma quantidade maior do que a normal de açúcar que estão presente no sangue. Já o pâncreas produz menos insulina para poder manter o nível glicêmico sobre controle, assim ele consegue trazer um menor risco de diabetes.
A prática de exercício não serve apenas para a queima de gordura e o aumento da musculatura, ela é indicada para todos os processos que envolvem atenção e concentração, que se prolonga além do tempo em que estamos praticando exercícios.
Bons estudos!
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