Question

como é possível exercitar o cérebro é manter a saúde do sistema nervoso? podem ajudar

Answer 1

Olá,

Através de atividades de lógica e estudos não cansativos, além disso exercícios físicos contribuem.

Answer 2

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o cérebro humano é proporcionado por pensamentos voluntários e involuntários por movimentos simultâneos tendo por proporção que para exercitar o cérebro você precisa exercitar o tendo por conceito jogos de quebra-cabeça tendo por conceito que você irá pensar proporcionando uma lógica de dificuldade mentalizando algum.

já para exercitar o sistema nervoso você terá que fazer exercícios físicos proporcionando desgaste o desgaste e proporcionar o bem-estar proporcionando exercícios você ficará com sistema nervoso mais calmo e mais relaxado.

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Espero ter ajudado!

Dúvidas comente? abraço!