Question

Como diminuir a colica menstrual

Answer 1

Resposta:

Existem várias alternativas

Explicação passo a passo:

As dicas para diminuir as cólicas menstruais de forma natural incluem:

1. Compressas de água morna no abdômen. ...
2. Tomar chá de gengibre com valeriana. ...
3. Utilizar pontos de reflexologia. ...
4. Fazer exercícios para as cólicas. ...
5. Não ingerir cafeína nem álcool. ...
6. Evitar comer doces e salgados.