Cite exemplos de alimentos: a)Energéticos b)Construtores c)Reguladores
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a)cereais: trigo, aveia;legumes e grãos: batata, feijão, favas, lentilhas, ervilhas, milho, soja
b) carne,peixe e ovo porque são alimentos ricos em proteínas
c)cenoura, tomate, beterraba, brócolis
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