Question

cite e explique quatro benefícios da atividade física​

Answer 1

Resposta:

Confira os principais benefícios da prática regular de exercícios e motive-se para dar início a uma atividade: 1) Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. 2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. 3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

Explicação:

espero ter ajudado✨

Answer 2

Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso, Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade,Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

Bbay ❤