Saúde, perguntado por lucasfernandomg2007, 10 meses atrás

Cite alguns componentes do peixe tilápia faz bem ou mal para a saúde e porque?

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Respondido por eduarda871526
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Resposta:

tilápia é fonte de ômega-3, selênio, fósforo, potássio, niacina, vitamina B6 e vitamina B12

Explicação:

a tilapia faz bem pós tem varios beneficios para o corpo humano

oferece proteinas, protege a saude cardio vascular, previne a anemia, melhora a digestão


lucasfernandomg2007: Você pode me dizer se a tilapia tem algum componente mal para a saúde?
eduarda871526: TILAPIAS crescidAS em cativeiro "têm ácidos graxos característicos que são geralmente considerados pela comunidade científica como prejudiciais," dizem os pesquisadores. A tilápia tem níveis potencialmente prejudiciais das longas cadeias do ácido graxo omega-6 até 80% maiores do que um hambúrguer, uma porção de bacon de porco ou um sonho.
lucasfernandomg2007: obrigado
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