Ed. Física, perguntado por wesleykfankkf56, 8 meses atrás

cite 2 cuidados que devemos ter com nossos musculos

Soluções para a tarefa

Respondido por alannaluisagdeo

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Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade. ...
Use roupas confortáveis. ...
Faça alongamento. ...
Busque orientação para atividades mais intensas. ...
Cuidados após a atividade.

espero ter ajudado

Respondido por burrasoy

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Malhar para manter eles firmes e durinhos o outro não sei

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duvidu alguen acerta esse ...

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