Ed. Física, perguntado por analuizacorreabastos, 8 meses atrás

b) Quais os beneficios fisicos obtidos pela prática da gistica?

Soluções para a tarefa

Respondido por meueseuuniversogacha

2

Resposta:

Melhora a sua força e o tônus muscular, aumenta a flexibilidade, fortalece ossos e articulações e melhora o sistema cardiorrespiratório.

Espero ter ajudado! Até uma próxima pergunta! (Se tiver gostado da resposta de um coração/obrigado e uma nota!)

Respondido por zengodabil10

1

Resposta:

melhora a respiração, aumenta massa muscular, melhora bastante a capacidade dos pulmões e também a circulação sanguinea.

Explicação:

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