Question

Assunto

Ginástica de condicionamento físico

É a ginástica indicada para manutenção da boa forms e do desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias, em parques e em clubes ou na forma de ativodade livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequada. Engloba todas as modalidades que tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal e ou atleta.

A ginástica de condicionamento físico deve ser sempre realizadocom o auxilio de profissional capacitado e preparado.

ATIVIDADE

1) Para que é indicada a ginástica de condicionamento físico?
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2) Onde sao praticada as ginásticas de condicionamento?
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3) Qual o objetivo ds ginástica de condicionamento físico?
R___________________________________________________

4) Quem deve auxiliar a realização da ginástica de condicionamento físico?
R________________________​

Answer 1

1- é indicada para a manutenção da boa forma e do desempenho da funções orgânicas.

2-Praticada em academias, em parques e em clubes ou na forma de ativodade livre

3-tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal e ou atleta.

4-realizado com o auxilio de profissional capacitado e preparado.

Answer 2

Resposta:

1) A ginastica é indicada para a manutenção de ter uma boa forma e do desempenho das funções orgânicas.

2) A ginastica e praticada em academias, parques e clubes ou também na atividade física ao ar livre.

3) Tem objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal e ou atleta.

4) O auxilio deve vir de um profissional que tenha capacidade e esteja preparado para o trabalho.