Question

As crianças gostam muito de atividade física nos seus tempos livres ou na educação física escolar. Por qual motivo não é indicado para as crianças, praticarem atividade física com a utilização de peso como carga?

Answer 1

Explicação:

Além de dificultar a locomoção dacriança, esse excesso de peso pode causar dores nas costas e prejudicar a postura dos pequenos, pois, segundo especialistas, uma criança não devecarregar mais do que 10% do pesodela nas costas.

Answer 2

Força muito os músculos e machuca bastante