Question

alimentos que contem ferro para anemia? me ajudem pleaseeee!

Answer 1

alimentos com vitamina B12, vitamina C
→ espinafre
→ beterraba
→ ovos
→ carne vermelha
→ romã
→ pão integral
→ peixes
→mel
→ pêssego
→ameixas
→ maçã
→abacaxi

espero ter ajudado :)