algumas pessoas costumam ingerir grandes quantidades de vitamina c na tentativa de evitar gripes e resfriados.sabendo que essa e uma vitamina hidrossoluvel,explique por que essa pratica pode nao ser eficaz .
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por que o sistema imunológico irá ficar mais forte para os vírus e bactérias que já esteve contato. entretanto não irá assegurar potencialmente a entrada de outro micros organismos e poderá desenvolver pedras nos rins, pelo fato da absorção diária, e o corpo não consegue eliminar totalmente.
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