Alguém sabe me dizer se eu for correr a 30 km sendo gordo quantos quilos eu perdi
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Resposta:
você precisa saber a velocidade em que está correndo.
Explicação:
por exemplo, você correndo 20 km/h (que é bem rápido) você perde de 400 a 500 calorias em uma hora.
tavaresagnes224:
n viu minha foto n
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