Question

além da ingestão de substâncias contidas em algumas bebidas que outra medida Você acredita que pode ser tomadas para amenizar os efeitos físicos sentidos em viagens a lugares de elevadas altitudes​

Answer 1

Resposta:

Respeite os limites do seu corpo

Evite fumar ou consumir bebidas alcoólicas

Alimente-se bem

Evite muito esforço físico nos primeiros dias

o efeito que sentimos quando viajamos para um lugar muito mais elevado do que onde estamos acostumados a viver. Esse desconforto pode ser sentido em destinos da América do Sul, como Machu Picchu, Lago Titicaca, Vale del Colca, Atacama e o Salar da Bolívia.

Os sintomas começam a aparecer quando nos deslocamos rapidamente de um lugar baixo para outro com uma altitude muito elevada, acima dos 2.400 metros em relação ao nível do mar. De uma forma geral, o organismo vai se adaptando gradualmente, mas é comum sentir alguns efeitos.

Explicação:

Remédios;

Bombinhas de oxigênio, Hidratacão