Ed. Física, perguntado por larylindagatinha2010, 4 meses atrás

Além da água, o que podemos
perder durante os exercícios?

EvandoGomes: Faço trabalhos acadêmicos - Área de Educação Física, contato: (67) 9 9235-0078.

beatrizazevedo8: Olá

larylindagatinha2010: Olá

beatrizazevedo8: Além de perder litros de água durante um período de uma hora de exercício, você também perde outros nutrientes como o sódio e potássio. Espero ter ajudado.

Soluções para a tarefa

Respondido por estefersonsou

Resposta:Além de perder litros de água durante um período de uma hora de exercício, você também perde outros nutrientes como o sódio e potássio.26 de mai. de 2020

Explicação:

Respondido por mky627

Resposta:

Quando suamos em excesso, além da perda de água, também perdemos eletrólitos, uma combinação de sódio e potássio, entre outros nutrientes. Dependendo do tipo e da intensidade dos exercícios, água pura pode não ser a forma ideal para repor as perdas ocorridas.

Explicação:

olha vc pode fazer um resumo a partir da minha resposta

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