A prevalência da obesidade vem aumentando entre adultos, tanto nos países desenvolvidos quanto naqueles em desenvolvimento. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que pelo menos 1 bilhão de pessoas apresente excesso de peso, das quais, 300 milhões são obesos.
Considerando os cuidados necessários durante a educação alimentar e nutricional de pessoas com obesidade, julgue as afirmações a seguir em (V) verdadeira ou (F) falsa.
(___) A autonomia sobre as escolhas a serem feitas, deve ser trabalhada e incentivada nos indivíduos.
(___) Os alimentos devem ser mais apreciados durante o consumo, promovendo uma maior sensibilidade ao sabor.
(___) Incentivar o consumo dos mesmos alimentos, evitando variá-los.
(___) A necessidade de calorias e nutrientes devem ser respeitadas e as orientações devem estar em sintonia com esse contexto.
(___) As mudanças durante esse processo é um ponto importante, por isso devem ser priorizado as mudanças constantes.
Após a análise assinale a alternativa que apresenta a sequência correta das afirmações:
Alternativas:
a) V – F – V – V – F
b) F – V – F – V – V
c) F – V – V – V – F
d) V – V – F – V – F
e) V – F – V – F – V
Soluções para a tarefa
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Resposta:
V-V-F-V-F corrigido pelo ava
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Resposta:
V – V – F – V – F .
Explicação:
No Brasil o guia alimentar brasileiro deve ser o primeiro passo a ser considerado em todos os processos de educação alimentar, tendo como base alguns princípios fundamentais nesta etapa de mudança alimentar. Assim, quando objetivamos a educação nutricional no caso de um paciente com obesidade, devemos considerar alguns pontos importantes durante este processo:
- A autonomia sobre as escolhas deve ser trabalhada.
- Promover a sensibilidade ao sabor, apreciando mais os alimentos e as preparações.
- A variedade é importante, o “sair da mesmice” estimulando o novo, deve ser incentivado.
- As recomendações devem estar em sintonia com o corpo, e a necessidade de calorias e nutrientes devem ser respeitadas.
- As mudanças devem ser pequenas e gradativas.
Além dos pontos acima, há esses também:
- Ser flexível é importante, perceber que é possível (em alguns momentos) consumir algo que fuja do plano alimentar sem culpa, desde que isso seja consciente e se enquadre no processo.
- O processo de mudança alimentar deve ser sustentável, ou seja, algo que se faça sem martírio pessoal e que se perpetue.
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