Question

A meditação é uma técnica que desenvolve várias habilidades como a tranquilidade e o foco no presente. Trata-se de uma prática ancestral, com raízes na sociedade oriental. Dos benefícios citados abaixo, quais são proporcionados pela Meditação? * 1 ponto a) Descanso físico, mental e emocional. b) Aumento da capacidade de concentração. c) Redução da ansiedade e equilíbrio da respiração. d) Todas as alternativas estão corretas. 2) Geralmente a prática da meditação Transcendental é realizada quantas vezes ao dia e por quanto tempo? * 1 ponto a) 1 vez ao dia por 30 minutos. b) 2 vezes ao dia por 15 minutos. c) 2 vezes ao dia por 20 minutos. d) 3 vezes ao dia por 20 minutos.

Answer 1

Resposta:

é 1-d e 2-c

Explicação:

Answer 2

Resposta:

1) D- Todas as alternativas estão corretas.

2) C- 2 vezes ao dia por 20 minutos.

Explicação:

Atividade de Ed. Física | 9º Ano | Aula 28 | 24/06/2021