Question

“A Frequência cardíaca máxima (FCmax.) representa a maior frequência cardíaca atingida no ponto de exaustão a partir de um esforço máximo. A fórmula FCmáx = 220 - idade é frequentemente utilizada para a determinar essa medida. Essa formula é simples de ser utilizada, mas pode sub ou superestimar a FCmax medida diretamente.” SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e qualidade de vida. Maringá-PR. UNICESUMAR, 2018. Considerando a citação acima, diferentes modelos preditores da FCmax foram desenvolvidos para melhor estimá-la. Sendo assim, associe os respectivos autores a suas equações de origem.

Autores Equações
1. Astrand ( ) FCmáx = 220 - idade
2. Fox ( ) FCmáx = 208 - (0,7 x idade)
3. Gellish ( ) FCmáx = 216,6 – (0,84 x idade)
4. Gulati ( ) FCmáx = 207 – (0,7 x idade)
5. Tanaka ( )FCmáx = 206 – (0,88 x idade)

Answer 1

Alternativa 2:

2; 5; 1; 3; 4. pag 121 do livro

Answer 2

A sequência correta é: 2; 5; 1; 3; 4.

A FCmax (Frequência cardíaca máxima) consiste na maior frequência cardíaca que atinge o ponto de exaustão decorrente de um máximo esforço. Para a estimação da FCmax foram desenvolvidos diversos modelos preditores.

Astrand é o autor da equação FCmáx = 216,6 - (0,84 x idade).

Fox é o autor da equação FCmáx = 220 - idade.

Gellish é o autor da equação FCmáx = 207 - (0,7 x idade).

Gulati é o autor da equação FCmáx = 206 - (0,88 x idade).

Tanaka é o autor da equação FCmáx = 208 - (0,7 x idade).

Bons estudos!