A Educação Física visa o bem-estar mental e corporal do ser humano através de esportes que ajudam na manutenção e na reabilitação da saúde do corpo humano. Ela ajuda também em trabalhos terapêuticos com prevenção e cura de determinadas doenças humanas. Ela é importante também para mostrar ao ser humano as habilidades e limitações de seu corpo. A área da ciência que estuda estas relações é a Ciência do Treinamento Esportivo.
Nesse sentido, podemos definir o treinamento esportivo como:
Escolha uma:
a.
Um processo que envolve exercícios repetidos designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam ao aumento do desempenho. (AVALIADA E CORRETA)
b.
Um momento que envolve exercícios aleatórios designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam ao aumento do desempenho.
c.
Um processo que envolve exercícios aleatórios designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam ao aumento do desempenho.
d.
Um processo que envolve exercícios repetidos designados para induzir a dependência do professor na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam ao aumento do desempenho.
e.
Um processo que envolve exercícios repetidos designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam a diminuição do desempenho.
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Resposta Correta: Um processo que envolve exercícios repetidos designados para induzir automação na execução de habilidades motoras e desenvolver funcionalidades estruturais, metabólicas e mentais que levam ao aumento do desempenho.
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O treinamento esportivo pode ser considerado como um processo que busca-se um melhor desempenho dos indivíduos, no sentido de se fomentar novas funcionaliades metabólicas e estruturais, por meio de exercícios repetitivos (Alternativa A).
O que é o Treinamento Esportivo?
O treinamento esportivo pode ser considerado como um processo que busca a melhora do desempenho dos indivíduos, sejam iniciantes ou atletas. Está adaptado às limitações e capcaidades individuais, mas buscando a eficiências nas habilidades motoras, metabólicas, mentais e estruturais.
Mais sobre treinamento esportivo: brainly.com.br/tarefa/23492106
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