5 - Flexibilidade é a capacidade de aproveitar as possibilidades de movimentos articulares, os mais amplos possíveis, em todas as direções. Em diversos esportes e atividades físicas, pode-se perceber a influência da flexibilidade na execução de movimentos. *
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Espero ter ajudado!
Mim da melhor resposta!
samuelmonte772:
muito obrigado!
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