Ed. Física, perguntado por isenna, 7 meses atrás

4. Quais são os exercícios de flexibilidade?

Resumo.

Soluções para a tarefa

Respondido por toledofelipe237

4

Resposta:

1) Alongamento de ombros puxando para frente.

2) Alongamento de ombros puxando para trás.

3) Alongamento de peitoral passivo.

4) Alongamento de isquiotibiais passivo.

5)Alongamento quadríceps.

6) Abertura de pernas com flexão lateral.

7) Flexão coxo-femural

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Matemática, 4 meses atrás

Calcule o valor do cosseno de 1020º .

Português, 4 meses atrás

Amar é muito mais do que apenas palavras É saber cuidar sem permissão Estar junto em qualquer situação É fazer sorrir, sem pedir um sorriso É abraçar, antes de um abraço É estar junto, mesmo estando longe É por os interesses da outra pessoa, antes dos seus Cuidar do outro é simplesmente amar Sem muito o que querer e sim o que fazer." Caroldi. ✓ De acordo a poesia cuidar é: "Cuidar do outro é...

Matemática, 4 meses atrás

3)Calcule o valor numérico das expressões algébricas abaixo quando a = 2 e x = 3: a) a³ - 5x b) x² - 2a c) 3a² - x² d) 5a² + 3ax e) x² + 4a...

Biologia, 7 meses atrás

quais são suas principais características do sarampo...

Português, 7 meses atrás

URGENTEEEEEE, ALGUM CORAÇÃO BONDOSO PARA ME AJUDAR!!! leia a história em quadrinhos a seguir! A) a Que tipo de observação a professora estava se referindo ? b)que seres da realidade as meninas observarão? O que quebra a sequência dos elementos que elas estavam servando? Explique c)Identifique as marcas de oralidade explique porque essas marcas foram transcritas D) a situação comunicativa é...

Matemática, 10 meses atrás

Se um pacote com 1 1/2 kg de chocolate em pó custa R$ 36,00, quanto deveria custar um pacote com a) 1/2 kg desse chocolate? b) 4 kg desse chocolate?

Administração, 10 meses atrás

4) Qual das opções descreve o comportamento da linha de riscos no ciclo de vida de um projeto?

Matemática, 10 meses atrás

Dois navios partem do mesmo ponto,no mesmo instante,e viajam com velocidade constante em direções que formam um ângulo reto entre si.depois de uma hora de viagem,a distância entre os dois navios é 13 milhas.se um deles é 7 milhas por hora mais rapido que o outro,determine a velocidade de cada navio...