2-Quais os beneficios das práticas corporais na promoção da saúde ?
yukosan178:
praticas de exercicios?
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Resposta:
Os benefícios dessas práticas favorecem os aspectos biológicos, psicológicos e sociais. Dentre eles destaca-se: preservação da independência; redução da ansiedade e do estresse, melhora do estado de humor e da autoestima e, amplia o contato social, entre outros.
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