Question

2) O Zumba® fitness é uma mistura de dança, com ritmos latinos de base:
a salsa, o merengue, o reggaeton e a cumbia e exercícios de
ginástica/fitness. Seu programa contempla todos os componentes da
aptidão fisica e é constituído por um conjunto de diferentes tipos de
treino: Analise as alternativas e aponte qual delas apresenta corretamente
esses tipos de treinos:
Treino aneróbio, treino muscular e treino intervalado
Treino muscular concêntrico e excêntrico, treino aneróbio
O Treino aeróbio/cardiovascular, treino muscular e treino intervalado
Treino aeróbio/cardiovascular treino muscular e treino continuo​

Answer 1

Resposta:

Letra C

Explicação:

Answer 2

Resposta:

LETRA C

Explicação: FIZ NO CLASS E ESTAVA CORRETA