Question

2. Em uma aula de Educação Física, o professor resolveu aplicar uma atividade na qual os alunos deveriam realizar uma atividade intervalada de carga crescente/decrescente para o voleibol. Na dúvida, ele escreveu vários temas, mas ficou em dúvida de qual realmente seria a característica do método que ele queria aplicar.
Assinale a alternativa com um método intervalado de carga crescente/decrescente:
a) Série de 10 cortadas, pausa 2’, 8 cortadas, pausa, depois 10 cortadas.
b) Série de 6 cortadas, pausa 2’, 8 cortadas, pausa, depois 10 cortadas.
c) Série de 10 cortadas, pausa 2’, 12 cortadas, pausa, depois 10 cortadas.
d) Série de 12 cortadas, pausa 2’, 10 cortadas, pausa, depois 12 cortadas.
e) Série de 12 cortadas, pausa 2’, 10 cortadas, pausa, depois 8 cortadas.

Answer 1

Resposta:

item b

Explicação: