Ed. Física, perguntado por vaitomarnocummina, 9 meses atrás

1.quais sao os beneficios fisicos e sociais que sugem com a pratica dos esportes da natureza

Soluções para a tarefa

Respondido por mariaclara1250

1

Resposta:

eneficia a concentração. Conforme os anos passam, é comum que as habilidades mentais não estejam mais tão afiadas como antes. ...

Estimula o bom humor. Ao realizar atividades físicas, o cérebro libera endorfina. ...

Melhora do sono. ...

Auxilia no aumento da autoestima. ...

Reduz a depressão e estresse. ...

Previne doenças.

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