1-quais são as medidas das barras de aço do levantamento de peso tento no masculino como no feminino ?
2- Quais são as categorias na modalidade masculina
3-Quais são os dois tipos de prova no levantamento de peso ?
4-como deve ser composto o uniforme do levantamento de peso
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)Os principais equipamentos são a barra de aço e as anilhas. No masculino, a barra mede 2,20m de comprimento, pesa 20kg e tem 28mm de diâmetro; no feminino, mede 2,01m, tem 15kg e 25mm de diâmetro.
2)As provas realizadas pelos homens são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo.
3)Arranque: O Halterofilista deve levantar a barra diretamente para cima da cabeça, sem que ela toque nenhuma parte de seu corpo. ...
Arremesso: Já neste caso, o atleta posiciona a barra primeiramente na direção do peito, para em seguida erguer para cima.
4)Para dá maior segurança e facilidade nos levantamentos, os concorrentes devem usar vestuário adequado e limpo. O uniforme do levantador deve ser ajustado e abranger todo o tronco e pode ser de uma ou duas peças. O calção deve cobrir as pernas até os joelhos e a camisa pode ter mangas, sem que cubra o cotovelo.