Question

1) Porque muitas pessoas praticam a ginástica visando atingir quais objetivos?

2) Lá na Grécia antiga, o que era a ginástica para aquele povo?

3) Qual o principal objetivo da ginástica de condicionamento físico?

4) Quais são os benefícios alcançados por quem pratica a ginástica de condicionamento físico?


mim ajudem porfavo!!!​

Answer 1

Resposta:

Ginástica de condicionamento físico: são as modalidades realizadas com o objetivo de melhora ou manutenção da condição física da pessoa, por exemplo, a ginástica de academia (aulas de step, de jump e de ginástica localizada).

Explicação:

espero te ajudado vc

Answer 2

Resposta:

1 - os motivos que levam as pessoas a praticarem exercícios físicos em academias incidem em questões estéticas, qualidade de vida, resistência aeróbica, profissionais, aparelhos específicos, tempo e valores da mensalidade.

2 - A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora.

3 - Objetivo geral

Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.

4 - Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.

Explicação:

Espero ter ajudado!