Question

1 - o Tai chi Chuan estilo yang tem 103 posturas que devem ser executadas sucessivamente de forma encadeada e ininterrupta em ritmo lento. Deve haver coordenação entre a respiração e os movimentos realizados pelos membros superiores e inferiores. Além disso é necessário um relaxamento muscular suficiente para a ação de cada uma das 103 posturas Princípio =2 - observe está afirmação de Therese Bertherat (da antiginastica) sobre François Mezieres criadora do método que leva seu nome “ estudávamos o corpo muscular por musculo, osso por osso mas jamais no seu conjunto. Sempre em pares separadas e o mesmo nos tratamentos.' .E nesse momento que encontra François Mezieres uma fisioterapeuta que havia elaborado uma visão revolucionária de anatomia. Uma visão do todo enxergando o corpo como totalidade da qual cada elemento depende de outro.”Princípio =3 - atividades recreativas, jogos e brincadeiras que trazem prazer e satisfação durante a execução dos movimentos.Princípio =Por favor me ajudem ..!!!

Answer 1

1: Princípio: Suavidade
2: Princípio: Holismo
3: Princípio: Ludicidade

Answer 2

Dentre os três princípios temos:

1. Suavidade;
2. Holismo;
3. Ludicidade.

Os aspectos técnicos/tático e físico especifico da modalidades de lutas e artes marciais são aplicados em lutas e artes marciais que são modalidades olímpicas, deste modo, podemos observar que os componentes das capacidades existentes nas modalidades de lutas e artes marciais bem como seus aspectos táticos são: 

Em relação aos aspectos Táticos: 

• A movimentação 
• O ataque 
• A defesa 
• A inteligência 
• A agilidade 

Em relação aos aspectos físicos: 

• A força 
• A resistência. 

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