1. Marque a alternativa correta sobre as práticas de AVENTURA: *
a) As práticas em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.
b) As atividades de aventura são definidas como aquelas que envolvem um alto nível de riscos físicos, podendo estar relacionados a velocidade, altura ou outros elementos.
c) Há basicamente duas categorias diferentes de esporte de aventura: esportes de aventura na natureza e esportes radicais urbanos.
d) Somente as alternativas “b” e “c” estão corretas.
Esportes de invasão
As modalidades esportivas cujo objetivo é invadir a área de jogo do adversário, para finalizar a jogada em um alvo (cesta, gol, linha de fundo, etc.) e são marcadas pelo jogo coletivo, onde devemos atacar e defender.
Neste tipo de jogo temos duas fases: ofensiva (ataque) e defensiva (defesa). Na fase ofensiva ou ataque uma das equipes está com a posse da bola e percebemos os seguintes princípios operacionais: conservar coletivamente a posse da bola; progredir com ela para o campo adversário; finalizar no alvo adversário. Enquanto na fase defensiva ou defesa, a equipe está sem a posse bola tem por princípios operacionais: recuperar a posse da bola; impedir a progressão da equipe adversária em direção à sua meta; proteger sua meta. Os praticantes desse tipo de esporte precisam saber trabalhar em equipe, pois o coletivo é mais importante do que o individual. Também precisa cumprir com sua função no ataque e na defesa, ter dedicação e disciplina, além de conhecer e cumprir as regras da modalidade.
2. Sobre os esportes de invasão, assinale verdadeiro (V) ou falso (F) nas afirmações abaixo:
( ) São esportes coletivos.
( ) Têm por objetivo invadir o espaço da equipe adversária e acertar um alvo.
( ) São esportes violentos.
( ) Podem ser divididos em fase de defesa e fase de ataque.
A alternativa que apresenta a sequência correta é: *
a) V-V-V-V.
b) V-V-F-V.
c) F-F-V-V.
d) F-V-F-V.
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Resposta:
e vvfv
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