1- existem características que diferenciam a atividade física do exercício físico? se existe, quais as características do exercício físico?
Soluções para a tarefa
Apesar de semelhantes em sua nomenclatura, exercício físico e atividade física são conceitos distintos. As características do exercício físico consistem na realização de atividades físicas reguladas, que fazem parte de um treinamento ou de uma prática esportiva.
Exercício Físico x Atividade Física
As atividades físicas consistem nas ações realizadas que necessitam da movimentação do corpo. Isso quer dizer que atividades como subir as escadas de casa, por exemplo, são atividades físicas.
Os exercícios físicos, por sua vez, são atividades físicas que necessitam de planejamento para serem realizadas. Além disso, configuram-se como características do exercício físico a repetição, a presença de regras bem definidas e a necessidade de um local adequado e com estrutura específica para a realização.
Entenda mais sobre os exercícios físicos aqui: https://brainly.com.br/tarefa/2297437
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