ENEM, perguntado por felipedemarinis7464, 8 meses atrás

1. Capacidades físicas são compreendidas como componentes do rendimento físico que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. Quais são elas? * 1 ponto Alongamento, Musculação, Velocidade, Agilidade e Força. Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade. Velocidade, Força, Treino, Alongamento e Flexibilidade. Nenhuma das alternativas


gugarauber5: 1. A antiginástica ou antigym como também é conhecida, é um trabalho corporal feito com movimentos simples, que permitem ao praticante o autoconhecimento do seu corpo. Em que se baseia a antiginástica?

Soluções para a tarefa

Respondido por RafaelBRAINLY22
4

Resposta:1) B 2)C

Explicação: CONFIA

Respondido por gs9023308
0

Resposta:

A alternativa que melhor responde essa pergunta é a letra c).

Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade são conhecidas tanto popularmente, quanto no meio científico, como os componentes do rendimento físico mais adequadas para a realização dos movimentos e das atividades no nosso dia-a-dia.

Não só isso, mas também esses componentes podem ser quantificados e qualificados, de modo a nos permitir avaliar a eficácia de um treinamento esportivo ou de uma atividade física regular que estamos praticando. Por exemplo, ao correr 1 hora todos os dias, podemos perceber a nossa velocidade e resistência aumentarem.

Explicação:

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